Achtsame Wanderung an der Algarve bei el Sol - Lebensstil
Überblick Portimao
Eine Achtsamkeitswanderung ist eine wunderschöne Art, die Küste und das Meer im Südwesten der Algarve zu erleben und dabei die Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Moment zu lenken. Achtsames Wandern ist die Praxis, sich seiner Umgebung bewusst zu werden und zu spüren, wie sich Körper und Geist während der Bewegung anfühlen.
Wir werden verschiedene Achtsamkeitstechniken üben, die Sie auch in Ihren Alltag mitnehmen können, um Ihr Leben im gegenwärtigen Moment zu leben und Stress und Sorgen abzubauen.
Dieses Touristikangebot beinhaltet:
- Hotel Ilhabela Beach German
Nach Ihrer Ankunft
Bitte treffen Sie mich am Eingang des Strandes Praia de Alemão / Barranco das Canas, aber noch auf dem Parkdeck, an der Informationstafel. Sie werden mich erkennen, da ich einen "el Sol - Lifestyle Instructor" Hoodie / Top tragen werde.
Zu berücksichtigende Dinge
Was Sie mitbringen sollten: Wasser, Hut oder Mütze, Sonnencreme, Sport- oder Wanderschuhe, gute Laune und ein offenes Herz
Stornierungsrichtlinien
Kostenlose Stornierung bis zu 24 Stunden vor Beginn der Aktivität. Bei verspäteter Stornierungen oder Nichterscheinen ist keine Rückerstattung möglich.