Iniciación al yoga

Duración: 10 horas

Operado por Delhi Bike Tours

Resumen

Incluye

Punto de encuentro

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Visión general del tour en Rishikesh

Explore Rishikesh, la capital del yoga de la India en su máxima expresión. Pasa un día completo inmerso en los secretos del Yoga. Este tour te permitirá experimentar el estilo de vida del Yoga por un día.

El recorrido comienza temprano en la mañana con posturas de yoga, ejercicios de respiración y práctica de meditación a orillas del poderoso río Ganges.

A esto le sigue un pequeño desayuno indio vegetariano y una visita a un famoso Ashram donde se alojó la famosa banda de rock and roll 'Beatles' durante su visita a la India.

Después del almuerzo, el recorrido culmina con una meditación guiada altamente espiritual y Ganga Aarti.

Incluye:

Laxman Jhula Rishikesh (U K)
● Local Expert Guide
● Certified Yoga expert
● Sattvik Breakfast and lunch
● Bottled water & Indian Breakfast
● Entry tickets to the Beatles Ashram
● Guided early morning yoga session ● Guided breathing exercises
● Ganga aarti kit (Flowers, clay butter lamp, incense sticks etc)

Punto de encuentro

Laxman Jhula, Rishikesh

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A la llegada

El punto de encuentro será en Laxman Jhula, Rishikesh.

Aspectos importantes

Lista de embalaje de invitados:

● Gafas de sol
● Protector solar
● Cámara
● colchonetas de yoga
● Agua
● toalla pequeña
● Zapatos cómodos para caminar
● gorra/sombrero para el sol
● Ropa cómoda (Yoga friendly)

● Informe al guía de cualquier condición médica.
● Organice su viaje hacia y desde el punto de encuentro
● Ropa informal recomendada
● Envíenos una nota o informe a su guía si tiene alergias alimentarias.