Mindful Hike Algarve by el Sol - Stile di vita
Panoramica Portimao
Un'escursione MindfulL è un modo bellissimo di vivere la costa e l'oceano nella parte sud-occidentale dell'Algarve portando l'attenzione al momento presente. La camminata mindful è la pratica di diventare consapevoli di ciò che ci circonda e di come il nostro corpo e la nostra mente si sentono mentre ci muoviamo.
Praticheremo diverse tecniche di mindfulness, che potrete portare con voi nella vostra vita quotidiana per vivere il momento presente e liberarvi da stress e preoccupazioni.
Questa attività include:
- Hotel Ilhabela Beach German
All'arrivo
Vi prego di incontrarmi all'ingresso della spiaggia Praia de Alemão / Barranco das Canas, ma sempre al livello del parcheggio, presso la lavagna informativa. Mi riconoscerete perché indosserò una felpa con cappuccio/top "el Sol - Lifestyle Instructor".
Informazioni importanti
Cosa portare: Acqua, cappello o berretto, crema solare, scarpe sportive o da trekking, buon umore e cuore aperto
Politica di annullamento
Cancellazione gratuita fino a 24 ore prima dell'inizio dell'attività. La cancellazione tardiva o il mancato arrivo non sono rimborsabili.
